平板跑步机的出现，让不少人眼前一亮，因为它和健身房跑步机相比，功能十分简洁，便于安装，而且自身重量较轻，占地面积也小，来回搬运运输也很方便。最吸引的人地方，就是价格
很便宜。所以平板跑步机的出现，很受到年轻人或者家里空间面积有限的家庭去追捧，并挂起了“平板潮”的旋风，在各大电商平台的销售量在逐月上升。那么平板跑步机质量到底如何呢？
我们能不能放心去使用？使用时间长了会不会弄坏？适合身高体胖人群去在上面跑步吗？
平板跑步机的优势
1、占地面积小，收纳也很方便
2、体重较轻，安装和搬运很方便。
3、价格便宜，目前最高配置的平板跑步机价格不超过2500元
4、故障率低，因为构造简单
不过平板跑步机也存在很多不足之处，尤其和健身房跑步机相比，不少功能都存在受限，这里我要给大家说一下。
平板跑步机缺点
1、马达持续功率低
你的身高体重，应该选择多大功率的跑步机，这是有讲究的。比如你体重180斤，却选择持续马达功率只有0.5CHP，电机自然会处于超负荷工作状态了。具体表现是，你会发现跑步机电机
发热很快，而且很费电，噪音也会慢慢变大，这样对平板跑步机来讲，完全是一种慢性自杀。目前市面上的平板跑步机，其马达持续功率大都是0.5chP，配置最好的也不超过1.0chp。而对
一个140斤以上的成年人来讲，要想在跑步机上持续性地快跑步，其马达持续功率至少也得1.2CHP。
2、跑步区域面积小
大部分平板跑步机的跑步区域，都在100x36cm左右，如果你个头比较高的话，在这样的面积大小跑带上，能放开去跑吗？
3、没有升降功能
升降功能需要配备的是双马达电机，但是平板跑步机由于自身构造特点，没有坡度调节功能，所以你在上面跑步，永远只能是一个坡度。真正的跑步机往往都带有坡度，因为“快跑+慢跑+爬
坡”这三者结合起来，才会让你更好地实现燃脂、减肥、健身的目的。
4、速度限制
目前平板跑步机最大速度普遍都是6KM/h，这样的速度，只能让你在上面永远就是快走、慢跑的样子。
所以说，买平板跑步机、小型走步机，刚开始觉得很好玩，很新鲜的，这也是为什么很多人给好评的原因。
